周辺には高尾山をはじめ、小仏城山、景信山など、気軽に登れる山もたくさん。登山といっしょに梅林散策を楽しんで見るのはいかがでしょうか？

高尾梅郷とは？

高尾梅郷とはJR高尾駅や京王電鉄高尾線高尾山口駅から徒歩15分ほどの場所にある、遊歩道の梅林です。

梅の名所として有名で、合わせて10,000本の梅を散策しながら楽しむことができます。

なかでもおすすめしたいのが、1,400本の梅を見ながらトレッキングを楽しめる「木下沢梅林」。

期間限定で開放されるエリアで、令和4年は3月５日（土）〜３月21日（月・祝）に訪れることができます。

木下沢梅林へのアクセス

JR高尾駅北口から、小仏行きバスに20分ほど乗車。
「日影」または、「大下」バス停より徒歩で行くことができます。
駐車場はないため、公共交通機関を利用するのがよいでしょう。

梅が満開に咲き誇る木下沢梅林へ

期間中、園内には無料で入ることができます。

各バス停から10分ほど歩き、下にJR中央線が走る線路を眺めながら坂を登りきります。

遥か上に見える中央道をくぐったら、木下沢梅林の入り口に到着です。ここからは梅が一面に広がります。

園内は上段の梅、中段の梅、下段の梅の3つのエリアに分かれています。

階段で移動ができしますが、そこまで辛くなるような段差ではありません。

道もきれいに整備されているため、トレッキングもしやすいです。

上段の梅エリアにはイスがあり休憩もでき、トイレなどもあります。

全体を回っても20〜30分ほど。登山前に立ち寄るのにおすすめです。

小仏バス停から登山スタート

散策後はバスを待たなくても、20分ほど歩けば小仏バス停まで行くことができます。

ここから行くことのできる山は、小仏城山と景信山です。軽めがいい人は小仏城山へ、少し歩きたい人は景信山から陣馬山に足を伸ばすのもいいでしょう。

今回は小仏城山へのルートを案内します。

小仏バス停から小仏城山への登山口は、徒歩20分ほど。間に景信山の登山口もあります。

小仏城山の登山口から、まずは小仏峠を目指します。所要時間は30分ほどです。森の中の比較的なだらか道が続きます。小仏峠の手前は、なだらかよりは急な登りも。

小仏峠にはテーブルやベンチもあるため、休憩することができます。

ここから小仏城山までは25分ほどです。階段の多いルートとなります。途中、相模湖が見える展望の良い場所も。

山頂の少し前には長い階段が続きますが、ゆっくり登れば大丈夫です。

小仏城山に到着です。

山頂には茶屋もあります。

城山茶屋はご飯やドリンクが充実。一品購入して「火器を使いたい」と伝えると、火器しよう許可証をもらうことができます。

販売しているカップラーメンを食べたり…

火器を使って料理をするのもおすすめです。

山頂から富士山と梅のコラボレーションを楽しむことができるのも、この時期ならでは。

今回紹介をした木下沢梅林以外にも、高尾周辺では荒井梅林、天神梅林、湯の花梅林など、梅を見ることができる場所がたくさんあります。

まだ少し肌寒い時期ですが、この時期だけの絶景を見に、登山と合わせて訪れてみてはいかがでしょうか？

だんだんと気温も暖かくなってきましたね！

これからは高山植物が花をつけ、美しい天空のお花畑を見ることができる季節です。

咲き乱れる花を眺めながら登る山も非常に楽しいですよね。

今回はこれからの時期に咲く花とその花を見ることができる山を紹介します。

ヤマザクラ×妙義山｜美しい奇岩と桜のコラボ

妙義山といえば、日本三大奇景の1つでゴジラの背のような奇岩が有名ですよね。

関越道から見える妙義山は大迫力です。

標高は1104m。

標高こそさほど高くはありませんが、急峻な岩山は鎖場も多く、スリリングな登山を楽しめます。

この妙義山、実はさくらの名所なんです。

ヤマザクラとは

ヤマザクラとは日本に自生する桜の1種。

3月〜4月に開花します。

特徴的なのは開花とともに若葉が開くこと。

白や薄ピンクの花をつけた葉桜はとても美しいですよ。

ヤマザクラが見られる妙義山のおすすめスポット

妙義山のふもとに位置する、「さくらの里」はヤマザクラをはじめとしたたくさんのさくらが咲いています。

園内は舗装され、整備された道と細い斜面を登るハイキングコースなどバリエーション豊か。

東京ドーム10個分の広さのある園内は歩きがいがありますよ。

ミズバショウ×尾瀬（至仏山・燧ヶ岳）｜尾瀬の湿地は高山植物の宝庫

至仏山と燧ヶ岳の間にまたがる湿地帯、尾瀬ヶ原は高山植物の名所としても有名ですよね。

至仏山は群馬県の北東に位置する日本百名山の1つ。

さらに、尾瀬ヶ原の湿地帯をはさんで反対側の燧ヶ岳も同じく日本百名山の1つです。

ミズバショウは湿地帯に咲く高山植物の代表的なものの1つ。

尾瀬ヶ原の湿地帯もミズバショウの群生地として有名です。

ミズバショウとは

尾瀬ヶ原での開花は5月中旬頃。6月頃には見頃を迎えます。

特徴的な1枚の白い花びらに見えるようなものは実は花びらではないのです。

真ん中の黄色い芯のようなものが実は花の集合体。

白と黄色のコントラストが美しいですよね。

ミズバショウが見られる至仏山のおすすめコース

鳩待峠→(60分)山の鼻小屋→(140分)至仏山→(25分)小至仏山→(15分)オヤマ沢田代→(60分)鳩待峠

ミズバショウを見るおすすめポイントは山の鼻山荘付近の湿地帯。

もし時間があれば木道を少し歩いて散策してみるのも楽しいですよ

ツツジ×筑波山｜つつじヶ丘の名を冠するツツジの名所

筑波山は「西の富士、東の筑波」と日本一の山、富士山と並び称される霊峰。

ピークは男体山と女体山に分かれ、山頂は女体山で標高が877m。

茨城県の南部に位置し、山頂からは関東平野が一望できます。

その歴史の古さや美しさから1000mにも満たない山ながら日本百名山にも名を連ねています。

古くから信仰の象徴とされていた筑波山はツツジの名所としても有名。

登山コースの名にも「つつじヶ丘コース」とついているほどです。

ツツジとは

ツツジの開花時期は4月中旬〜5月中旬。

平地でもよくみられるツツジは山でもよく見られる植物の1つです。

鮮やかなピンク色や白の花を咲かせるツツジは古くから日本人に親しまれてきました。

ツツジが見られる筑波山のおすすめコース

つつじヶ丘駐車場→(70分)女体山山頂→(55分)つつじヶ丘駐車場

つつじヶ丘駐車場から登るおたつ岩コースは女体山側の比較的高い所まで車で登れるので初心者におすすめです。

登山道はツツジの花に囲まれとてもきれいですよ！

体力に余裕があれば男体山まで足を伸ばしてみましょう。

シャクナゲ×天城山｜登山道に咲き乱れる花のトンネル

石川さゆりの天城越えで知られる天城山。

最高峰の万三郎岳をはじめとしたいくつかの山々からなる連山です。

雪が被らない山なので、残雪期装備が必要ないのが嬉しい山ですね。

標高は1406m きれいな高山植物を眺めながら歩ける縦走コースはおすすめですよ。

シャクナゲとは

シャクナゲとはツツジ科ツツジ目のピンク色の花。

例年は5月中旬頃から楽しむことができます。

少し高めの低木に咲く花で、きれいなトンネルを眺めることができますよ

シャクナゲが見られる天城山のおすすめコース

天城縦走登山口（20分）→四辻（55分）→万二郎岳（40分）→石楠立（45分）→涸沢分岐点（70分）→四辻（20分）→天城縦走登山口

アセビとシャクナゲに囲まれた登山道を歩くのにおすすめのルートです。

芝桜×武甲山｜まるで花のじゅうたん

武甲山は埼玉県の、奥武蔵・秩父地域にある山。

標高は1304mで、日本二百名山のひとつです。

きれいなピラミッド型をしている山ですが、石灰岩で出来ている山の地層はもろく、年々形が崩れています。

芝桜はこの武甲山のふもと羊山公園で一面満開の花畑を見ることができます。

芝桜とは

芝桜とはさくらと似た花を咲かせる美しい花。

木に咲く桜と違い、芝のように地面に這うように咲きます。

地面を、覆い尽くす絨毯のように咲き誇る様は圧巻です。

芝桜が見られる武甲山のおすすめスポット

武甲山の芝桜は羊山公園が有名です！

植栽面積は関東でも有数の広さ。

武甲山に登るついでに見るもよし、武甲山の美しい景色と芝桜のコラボをゆったりと堪能するのもよしですよ。

ニリンソウ×高尾山｜白い小さな花が群生

東京都八王子市にある高尾山。

東京都からアクセスもよく、ちょうど登りやすい高さの高尾山はとても人気ですよね。

ルートも豊富で色々な楽しみ方ができるのが魅力の山です。

奥高尾まで足を伸ばせば本格登山、軽くハイキングしてビアガーデンできれいな景色を前に飲むのもよし。

標高は599m。手軽に挑戦できますね。

高尾山のこれからの時期はニリンソウという花が見頃を迎えます。

ニリンソウとは

ニリンソウの開花時期は4月〜5月。

地面に葉を一面に展開し、白い小さな花を一面に咲かせます。

名前の由来は白い花を2輪つけるところから。

しかし、2輪以上花をつける個体もいるそうですよ。

ニリンソウが見られる高尾山のおすすめコース

山下バス停→西山峠→中沢山→コンピラ山→大洞山→大垂水峠→一丁平→高尾山山頂→1号路→高尾山口

ニリンソウの群生地は山下バス停〜西山峠までがおすすめ。

ほんとうに東京かと疑うほど美しい花畑が見れますよ。

まとめ

今回はこれからの時期、高山植物の花が美しい山を紹介しました！

春〜初夏にかけては高山植物の美しい季節です。

是非美しい花を調べて、花畑に囲まれた登山を堪能してみてください。

陣馬山は、東京都の八王子市と神奈川県の相模原市緑区の境に位置する、標高854mの山です。

東京都内で初心者向きの山として人気のある山は高尾山ですが、陣馬山は高尾山と一緒に縦走できる山として、高尾山からレベルアップしたいときにちょうど良いレベルの山です。

標高がそこまで高くないにも関わらず山頂には木がないため、360°のパノラマを楽しむことができます。

本記事では、関東の富士見百景、かながわの景勝50選、八王子八十八景にも選ばれている陣馬山のおすすめルートと見どころを解説いたします。

陣馬山とは

陣馬山は秩父山地の東側に位置する山で、東京都立高尾陣場自然公園、神奈川県立陣馬相模湖自然公園に指定されています。

陣馬山の名前の由来は関東の北条氏と甲斐の武田氏が戦をした際、ここに陣をはったことからその名前がついたと言われています。

標高は854mと初心者登山にぴったりの高さとなっており、道中もくさり場やハシゴなどはなく、特別危険な箇所はありません。

高尾山の近くなので都心からのアクセスもよく人気の山となっています。

陣馬山は駅から登るルート、車アクセスするルート、高尾山へ縦走するルートなどさまざまなルートがありますが、今回は高尾山から縦走する人気の「奥高尾縦走コース」をご紹介します

奥高尾コース（縦走コース）

奥高尾コースは高尾山、景信山、陣馬山の3つの山を縦走するコースです。

コースタイムは6時間30分（休憩なし）程度で16kmと長いのですが小屋も多く、陣馬山まで上がれば殆ど尾根続きのため初心者からのスキルアップには最適なコースです。

奥高尾ルート

高尾山側から登って陣馬山方面に下山するか、陣馬山方面から登って高尾山へ下山するかどちらでも構いませんが、個人的には陣馬山から登るルートをおすすめします。

奥高尾コースは縦走のため、登山を始める地点と下山地点が違うので電車でのアクセスとなりますが、高尾山に下山した方が駅がすぐ近くなので楽です。

さらに高尾山口駅であれば駅直結の「京王高尾山温泉　極楽湯」があるため、温泉へのアクセスが良いのもとても便利です。

陣馬山から登る場合、高尾駅北口で陣馬高原下行きのバスに乗りましょう。高尾山口駅ではなく高尾駅なのでご注意ください！

高尾駅からバスで40分ほどで終点の「陣馬高原下」に着きます。

ここから陣馬山山頂までトイレはないので、ここでトイレなど登山準備はしっかりと整えてから歩き始めましょう。

歩き始めてすぐに和田峠、陣馬山方面と明王峠、唐沢峠方面への分かれ道となりますが、陣馬山方面の方へ曲がりましょう。

舗装された陣馬街道を15分ほど歩くと、左側に「陣馬山新ハイキングコース」という表札と地図看板があるので、そこから山に入っていきます。

表札には「陣馬山新ハイキングコース」と書いてありますが、しっかりとした登山コースなので準備はしっかりしてから進みましょう。

登山道から山に入ると、木々に覆われたいかにも山道らしい登山道が続きます。

標高が低いため夏は暑く、虫も多いので真夏は避けることをおすすめします。

この奥高尾コースでは3つの山を縦走しますが、最初の陣馬山が1番標高が高い山となっています。

そのため、このコースの中で最初のこの登山道が1番傾斜がきつく疲れます。

しかし時間としては1時間ぐらいで山頂に着いてしまうので、ゆっくりでも構わないので頑張って登りましょう。

木々に囲まれているので、森林浴として自然を感じながら進むと気持ちいいです。

道中は特に危険な箇所も道に迷うところもなく、表札通りに進んでいけば陣馬山山頂へ到着します。

山頂に出るとあれだけあった木々が突然なくなり、360°のパノラマ風景が広がっています。

神奈川や東京の街並みはもちろん、丹沢の山々や奥多摩の山、天気が良ければ富士山も眺めることができます。

陣馬山が人気の山となっている理由が山頂からの景色がいいことに加え、山頂がとても広いことです。

陣馬高原とも呼ばれるほど山頂は広く、山頂にはなんと3軒も茶屋があるので絶景を見ながらうどんやそばを食べることができます。

もちろん自前のガスバーナーなどで料理をすることもできます。

毎年年末になると山納めとして登る方が多く、12月の山頂では毎年どこかのグループが自前のガスバーナーで忘年会を開いています。

そのほか山頂には、陣馬山のシンボルとなっている白馬のモニュメントがあるので、ぜひ記念に1枚写真を撮りましょう。

陣馬山の山頂を満喫したら、2つ目の山である景信山に向かいましょう。

景信山に行くには明王峠という峠を経由していくので、表札は明王峠方面の表札に従って進めば大丈夫です。

陣馬山から景信山へは標高が下がるので基本的には下りとなりますが、一部登りもあります。

道自体は問題なく進めますが、距離が5km以上あり時間も2時間ほどかかるので初心者の方にとっては長い道のりになるかもしれません。

景信山への道は気持ちのいい尾根道となります。

木々が覆い茂っているので見晴らしは悪く、景色がいいと言うわけではありませんが、気持ちよく歩くことができるコースです。

景信山山頂でも2つの茶屋があります。

奥高尾コースの場合、時間的にもここで昼食を取るという方が多いです。

展望がいいところにベンチとテーブルが並んでいるので、景色を楽しみながら昼食を楽しめます。

その後は高尾山に向かって基本的に下り道となります。

小仏峠、城山を通り2時間ほどで高尾山山頂に到着します。

高尾山山頂からはどの道を使って下山しても構いませんが、最も楽なコースは1号路です。

1号路は途中に薬王院や茶屋がある山道を通るので、観光気分で下山することができます。

自然を感じながら下山したい場合は6号路や稲荷山コースを下山すれば、高尾山といえどもしっかりとした山道を下山することができます。

奥高尾コースは難易度は低いですが、距離が16kmと長いです。

初心者の方であればかなり時間がかかるかと思うので、陽が短い時期は朝早く出発するようにしましょう。

まとめ

陣馬山は「高尾山では物足りない」、「高尾山で登山にハマった！」という方におすすめできる山です。

陣馬山を単体で登りたい場合は、陣馬山高原下からのルートをピストンすればいいので、そちらもおすすめです。

高尾山よりは陣馬山の方が景色もかなり良いので、「都内で気軽に登山したいけど高尾山は人が多くてちょっと…」という場合にぜひ登ってみてください。

下山後は是非、高尾山温泉で疲れを癒やしてください。

www.takaosan-onsen.jp

京王高尾山温泉 / 極楽湯

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高尾山の余韻にひたる、日帰り天然温泉