日帰りの登山であれば必要ないですが、テント泊であれば絶対にあった方が便利です。

テントから出て山小屋に行ったり、トイレに行ったり、周辺を散策する時に、いちいち登山靴を履くのは億劫です。

登山靴だけしか持って行っていないと、登山口への行き帰りの道中ずっと登山靴を履かなければなりません。

アスファルトの上を硬い登山靴で歩くと、足の裏が疲れてしまいます。

そのため山の上で宿泊を伴う登山であれば、サンダルがあった方がより快適に移動もでき、宿泊地で楽に過ごせるんです。

今回は国内ブランド2社のサンダルを実際にアルプスのテント泊で履いてきたので、徹底比較していきます。

モンベル ソックオンサンダルの基本情報

モンベルの代表的なサンダルと言っても過言ではないのでが、「ソックオンサンダル」です。

「ソックオン」という名前の通り、靴下を履いたままでも履けるサンダルです。

モンベル独自のパターンで足にフィットして脱げにくく、グリップ力もあります。

さすがモンベルというだけあって、サイズ展開の幅広さも魅力です。

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rig tetivaの基本情報

「rig」は日本発のリカバリーサンダルブランドです。

欧米人と日本人の足型を4年間研究し、満を持して2019年に生まれています。

リカバリーサンダルだけあってクッション性の高さが売りで、1日の行程で疲れた足を優しく包み込んでくれます。

中でも「tetiva」は登山のテント場での使用シーンを考えて作られているので、rigの他のサンダルと比べ薄型ソールになっているのがポイントです。

また靴下を履いたままでも履けるので、肌寒い高山でも快適に履けます。

日本ブランドらしくない、落ち着いた色目とスタイリッシュなデザインで普段でも使いたくなるサンダルになっています。

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2つのブランドのサンダルを徹底比較

軽さ

モンベルは公式ホームページに記載の重量がMサイズ(25～26cm)で、片足117gです。

一方rigは筆者測定値ですが、25cmで片足300gです。

両足で366gの差が生まれています。

rigはリカバリーサンダルということもあって、ソールに厚みが出る分どうしても重量は重たくなります。

一方モンベルは「Light & Fast」をブランドスローガンに掲げているだけあって、ミニマルな機能に絞って軽量性が追求されているんです。

ただでさえ荷物が重たいテント泊では、1gでも重量を削りたいものです。

軽量性を重視される方にはモンベルのソックオンサンダルがおすすめです。

厚み

テント場に持って行くとなると、収納時の厚みも気になるところです。

ザックの中に入れたり、外のサイドポケットに入れたりするので、薄い方が持ち運びは便利です。

サンダルを重ねてフットベッドからフットベッドまでの長さを測定してみました。

モンベルのソックオンサンダルは厚み約3cmです。

これだけ薄いとザックのサイドポケットに入れても邪魔になりません。

一方rigのtetivaは厚み約7cmです。

厚みがあるので、ザックによってはサイドポケットに入らないものもあるかもしれません。

持ち運びに便利なのはモンベルのソックオンサンダルです。

クッション性

上記で測定した厚みから考えると、rigのtetivaの方が厚みがあるのでクッション性は高いことが推察できます。

実際に履いてテント場付近の岩場を歩いてみました。

tetivaは岩のエッジ部分で少しとがっているところを踏んでもまったく痛くなく、柔らかく足が守られている感覚です。

一方モンベルのソックオンサンダルはtetivaに比べるとソールが薄いということもあり、同じとがった岩を踏むと足裏にしっかりと岩の感覚がありました。

山のテント場などの不整地ではtetivaの方が凹凸を気にせず、快適に歩けます。

脱ぎ履きのしやすさ

モンベルのソックオンサンダルはテープの内側に足を入れるだけで、ササッと履けます。

テープの位置が調節できるので、足の幅に応じて心地よい位置に調節できるんです。

一方rigのteivaはつま先部分と足首前部分をベルクロのテープで留める必要があります。

甲の高さ、足首の太さに応じてフィット感を調節できるのは良いのですが、モンベルと比べると脱ぎ履きが手間に感じます。

tetivaは足首部分にあるストラップを前に持ってくるか、後ろに持ってくるかで2wayの履き方ができるんです。

普段使いでは便利でオシャレな機能ですが、テント場でサッとサンダルを履いて外に出たい時に煩わしく感じてしまいます。

脱ぎ履きのしやすさにおいては、モンベルに軍配が上がります。

足裏の肌触り

モンベルのソックオンサンダルはフットベッド上に細かな凹凸があり、足の蒸れを改善するような作りになっています。

さらに傾斜のある道を歩いている時に、足が前滑りしないという効果も生んでくれるんです。

一方rigのtetivaは足裏が接触する部分に微細な凹凸が付いています。

そのおかげで長時間履いていても蒸れを感じず、快適に歩けます。

ただ凹凸はモンベルのサンダルの方が強いので、傾斜を下るときはしっかり足裏にフィットしてくれる感覚です。

グリップ力

登山で使うサンダルにほしいグリップ力をテストします。

モンベルのソックオンサンダルのソールパターンは、V字状のブロックが隙間なく詰まっています。

一方rigのtetivaは大き目のブロックがランダムに配置されています。

このブロックパターンがグリップ力にどう反映されるのか、試してみました。

傾斜のある岩の上に立ち、滑るかどうかでグリップ力を判断します。

rigのtetivaは片足立ちした瞬間、滑ってしまいました。

一方モンベルのソックオンサンダルは、片足でも滑らずしっかり立てたんです。

隙間なくブロックが詰まったソールパターンが、このグリップ力の高さを生んでいるのでしょう。

rigのtetivaはソックオンサンダルに比べるとグリップ力は劣ります。

ただテント場から小屋までの往復で岩場を通っても不安感はなかったので、足を置く場所に気を遣えば問題なく山で使えるでしょう。

モンベル ソックオンサンダルの気になる点

軽量かつ脱ぎ履きも簡単で、グリップ力も高く、総合力の高さが光るモンベルのソックオンサンダルですが、気にる点もあります。

それはクッション性です。

いい意味で足裏感覚があるのですが、岩の凹凸感は足裏に感じられます。

1日歩いて疲れた足を登山靴から解放してサンダルに履き替えても、足裏に地面の感覚が伝わるんです。

足裏に痛みが出やすい方は、この履き心地が気になるかもしれません。

rig tetivaの気になる点

rigのtetivaはリカバリーサンダルということもあってクッション性が高く、オシャレなデザインで多用途に使えるサンダルになっています。

ですが重量が気になるんです。

rigのシリーズの中でもtetivaはアスリートの遠征先や、テント場での利用を想定して作られています。

それでいて両足600gという重量で、決して軽いとは言えません。

モンベルのソックオンサンダルに比べると約2.6倍の重さがあるんです。

少しでも軽量化したいテント泊登山において、サンダルで600gは持って行くのをためらう重量です。

履き心地を重視したい方にはおすすめですが、軽量化を目指している方にはおすすめできません。

各サンダルおすすめの人

モンベル ソックオンサンダル

モンベルのソックオンサンダルは、下記の人におすすめです。

• 軽いサンダルが欲しい方
• 幅が広くて普通のサンダルでは合いにくい方
• 山だけでなく川や海でも使えるサンダルが欲しい方

両足で234gと軽量なサンダルになっています。

1gでも重量を削りたい、ただサンダルにあまりお金をかけたくないという方にはかなりおすすめのサンダルです。

またさすがモンベルというだけあって、グリップ力が高いです。

山はもちろん、川遊びや海でも活躍してくれます。

脱ぎ履きしやすいのに足にしっかりフィットして、脱げにくいのもポイントです。

rig tetiva

rigのtetivaは下記の方におすすめです。

• 登山中、足裏に痛みが出やすい方
• 腰痛に悩んでいる方
• オシャレなデザインで普段履きもできるサンダルが欲しい方

rigはリカバリーサンダルメーカーということもあり、クッション性に優れています。

そのため足裏や腰にかかる負担を軽減してくれるんです。

1日ハードな行程を終えた登山後に履いて、足と身体をリラックスしてくれます。

またデザインもオシャレなので、山だけでなく普段履きに使えるのでコストパフォーマンスに優れるサンダルです。

お気に入りのサンダルで山を快適に楽しもう

モンベルのソックオンサンダルとrigのtetivaを徹底比較しました。

それぞれにメリット、デメリットがあり、何に重きを置くかによって選ぶべきサンダルが変わってきます。

お店で試し履きをして、自分の足にフィットするサンダルを見つけてくださいね。

登山に行くときの靴下は、何を履きますか？

登山初心者の方だと、「普段履いているものを使っている」と言う方もいらっしゃるかもしれません。

ですが登山中はアウトドアブランドが出しているもので、クッション性のある分厚い靴下を履くのがおすすめです。

薄い靴下を履いて底が硬い登山靴で不整地を歩くと、足の裏が痛くなります。

クッション性のある分厚い登山用靴下を履くことで、足の裏への負担を軽減してくれるんです。

登山用靴下は、ポリエステルかウールのどちらかが使われているものが多いです。

それぞれの素材にどのような違いがあるのか、実際に登山で数日使って検証してきました。

ポリエステル素材の靴下モンベル「WIC. トレッキングソックス」

ポリエステル素材の靴下は、日本の代表的アウトドアブランドであるモンベルの「WIC. トレッキングソックス」を使用しました。

2,000円以下という手ごろなお値段で、豊富なカラーバリエーションから選べます。

アクリルとポリエステル素材が多く入っていて、速乾性に優れる靴下です。

日本人の足に合うように設計されたパターンで、登山中でもずれ落ちにくく、ふくらはぎにしっかりフィットしてくれます。

WIC. トレッキングソックスのおすすめポイント3つ

速乾性に優れる

「WIC. トレッキングソックス」にはポリエステル素材が23%使われていて、速乾性に優れます。

肌面の汗をすばやく靴下の外側に吸い上げて広範囲に拡散してくれ、速乾性を促すんです。

夏場の登山では汗をかきますし、縦走登山ともなると雨で靴下が濡れることもあります。

ですがウールよりも乾きが早いおかげで、縦走中でも快適に使えます。

とはいえ厚みがあるので、薄手のポリエステル製靴下に比べると乾きは遅いです。

小屋泊の場合は濡れてしまったら乾燥室に干しておくと、翌日快適に使えます。

耐摩耗性が高い

ポリエステル素材はウールに比べて耐久性が高いです。

擦れに強く毛玉ができにくいので、長期間毛玉や破れを気にせず使えます。

実際筆者が5年ほど使っているモンベルの「WIC. トレッキングソックス」がありますが、穴も開かずいまだに現役で使っています。

長く使用しているとさすがにクッション性はヘタってきますが、それでも登山で使用しても問題ないぐらいの厚みは維持してくれています。

抗菌防臭機能付き

「WIC. トレッキングソックス」には、抗菌防臭加工が施されています。

汗をかくと臭いが発生しやすい合成繊維ですが、防臭加工を施すことで嫌な臭いの原因を抑えられます。

数日間同じ靴下を履く縦走登山だと、やはり臭いが気になりますよね。

不快な臭いを軽減してくれる嬉しい機能です。

ウール素材の靴下 ダーンタフ「ブーツフルクッション」

ウール素材の靴下は、アメリカの靴下ブランドであるダーンタフの「ブーツフルクッション」を使用しました。

ウールが69%という高い割合で使われていて、ウール素材の良さを存分に感じられる靴下です。

アクティビティや季節に応じて靴下の長さや、厚みが選べるラインアップになっています。

ブーツフルクッションのおすすめポイント3つ

ニオイがしにくい

ダーンタフの「ブーツフルクッション」は、ウールが多く使われています。

ウールにはもともと繊維自体に防臭機能が備わっています。

そのおかげで数日間同じ靴下を履いても臭わないんです。

ウールの繊維表面は「スケール」と呼ばれるウロコ状のもので覆われています。

そのスケールの内部にはアミノ基と、カルボキシル基という反応基が存在します。

その2つの反応基が汗の臭いの原因である酢酸とアンモニアと結合して、化学反応を起こし臭いを消してくれるんです。

天然由来の防臭機能なので、ポリエステル素材と違って洗濯しても機能が低下しません。

適度な保温性がある

ウールの繊維には細かい縮れがあります。

この縮れた繊維と繊維の間に空気を含み、その空気が断熱材の役割を果たしてくれるため温かいです。

さらにウールの繊維が靴下内の水分を吸い取って放出してくれるため、暑くなりすぎず適度な温かさに保ってくれます。

夏の暑い季節に履いても蒸れにくく、靴下内を快適な状態でキープしてくれます。

生涯保証付き

ダーンタフの靴下のすごいところは、生涯保証がついていることです。

もし通常の使用で穴が開いたり、破れたりしても、靴下を送れば新品と交換してくれます。

このサービスは強度の高い靴下であるという自信に裏打ちされたものです。

ウール100%であれば耐摩耗性が低いため、すぐに穴が開いてしまうでしょう。

ですが強度に優れるナイロン素材を混紡して、高密度に編み上げているため強度と耐摩擦性を上げているんです。

ポリエステル製靴下の気になる点2つ

大量に汗をかくとシットリ感がある

ポリエステル製の靴下は速乾性に優れますが、夏の低山などで大量に汗をかくとシットリする感覚はあります。

ウールの靴下に比べると早く乾いてくれますが、それでも履いている間の不快感は否定できません。

生地が分厚いので仕方がないことですが、汗の量が多い方は速乾性に期待しすぎないようにしましょう。

数日履くと臭う

ポリエステル製の靴下は抗菌防臭加工が施されているものが多いですが、それでも数日同じ靴下を履いて縦走登山をすると臭います。

また薬剤を塗布して加工しているため、洗濯や使用を繰り返すと機能は落ちていってしまいます。

防臭加工に期待して買って、いざ縦走登山で使ってみるとガッカリすることもあるかもしれません。

臭いが気になる場合はウールの靴下がおすすめです。

ウール製靴下の気になる点2つ

毛玉ができやすい

ウールは毛羽立ちのある繊維なので、摩擦により毛と毛が絡まって毛玉になりやすいです。

使用中は仕方がないですが、洗濯するときは裏返しで洗ってケアしてあげましょう。

乾きが遅い

ウールはポリエステルに比べて乾きが遅いです。

濡れてしまっても保温力は落ちませんが、シットリとした不快感はぬぐえません。

縦走登山の小屋泊で履く場合は、乾燥室を使ってできるだけ乾かしてあげましょう。

ポリエステル製の靴下でも同じことが言えますが、テント泊の場合は替えの靴下を1足持って行くと安心です。

実際に登山で履いて違いを検証

モンベルの「WIC. トレッキングソックス」とダーンタフの「ブーツフルクッション」を実際に山で履いて検証してきました。

8月の槍ヶ岳登山、2泊3日の行程で新品の靴下を片足ずつ履いて試しました。

フィット感としてはどちらも遜色なく、ぴったりとフィットしてくれます。

歩いている最中のずり下がりや、かかとの余りも感じませんでした。

1日目

曇りで湿度が高いコンディションでした。

新穂高温泉から槍平小屋まで約5時間行動しましたが、アップダウンは少なかったので発汗量は少なかったです。

歩いている最中、ダーンタフの「ブーツフルクッション」は若干しっとりとしている感覚がありました。

ただテント場に着いて触ってみたところ、濡れているわけではなかったです。

モンベルの「WIC. トレッキングソックス」は終始ドライなタッチで、不快感は感じませんでした。

臭いは初日の段階ではどちらも気になりません。

2日目

2日目は槍ヶ岳まで飛騨乗越をハイクアップし、その後西鎌尾根で双六小屋に向かう長い行程です。

昼間は晴れて暑かったですが、14時頃から雨に降られたため湿度は高かったです。

テント泊装備15kgを背負ってハイクアップしたので、発汗量も多いです。

歩いている最中は、どちらの靴下も足の感覚に差異はありません。

テント場に着いて靴下を触ってみると、モンベルの「WIC. トレッキングソックス」は若干湿り気を感じました。

ダーンタフの「ブーツフルクッション」も、湿り気は感じますが1日目との差は感じられません。

2日目にして臭いに差が出始めました。

ポリエステルリッチなモンベルの「WIC. トレッキングソックス」は、汗の臭いがします。

発汗量が多かったこともあるかもしれません。

ですがウールリッチなダーンタフの「ブーツフルクッション」は、まったく臭わないんです。

ここでウールの防臭性の力を感じ始めました。

3日目

検証最終日は双六小屋から新穂高温泉まで下山です。

この日はよく晴れて暑く、標高も下がっていくので行動時間に対して発汗量が多かったです。

履き心地は両者大差ありません。

汗を吸って若干湿った感じも、どちらの靴下も同じぐらいでした。

ただ最終日にして如実に臭いが違いました。

ポリエステルリッチなモンベルの靴下は、下山後かなり臭いました。

ですがウールリッチなダーンタフの靴下は初日とほとんど変わらず、3日履いたとは思えないぐらい臭いませんでした。

履き心地に差は感じませんでしたが、臭いの問題になると明らかにウールの靴下の方が優勢です。

日帰り登山メインの場合は、値段も手ごろなモンベルの「WIC. トレッキングソックス」で良いかもしれません。

ですが縦走登山で数日間同じ靴下を履く場合は、ダーンタフの「ブーツフルクッション」の方がおすすめです。

登山シーンに合わせて靴下を選ぼう

ポリエステルとウールの靴下を実際に登山で履いて検証しました。

日帰り登山しかしないのか、小屋泊やテント泊で縦走登山をするのかという、登山スタイルで靴下を選ぶと快適度が変わりそうな検証結果でした。

ポリエステルとウール、それぞれにメリット・デメリットがあります。

自分の登山スタイルや悩みに応じて靴下を選ぶと、より快適に登山が楽しめるでしょう。

人気アウトドアブランド「モンベル」の「メリノウールプラスライトT」を紹介します。

ウールの中でも最高品質と言われるメリノウール素材に、速乾性を持つポリエステルを混紡したTシャツです。

ウールと言えば「着るエアコン」と言われるほど調湿機能が高かったり、防臭性に優れていたりというメリットがあります。

モンベルの「メリノウールプラスライトT」がどれほど登山で効果を発揮してくれるのか、実際に縦走登山で着てテストしました。

メリノウールプラスライトTのおすすめポイント3つ

ウェア内の湿度を快適に保つ

ウールは「着るエアコン」と呼ばれるほど、調湿機能に優れています。

その調湿機能の秘密は、ウールの繊維表面を覆う「スケール」にあります。

ウロコ状になっているスケールは、ウェア内の湿度が高まると開いて湿気を外部に放出してくれます。

反対にウェア内が乾燥状態になるとスケールが閉じて、繊維内の水分をとどめてくれるんです。

スケールがウェア内の湿度を自動で調節してくれることから、体温の急激な変化を抑えて汗冷えを予防してくれます。

高い防臭性

ウールには天然の防臭機能が備わっています。

スケールに覆われた皮質内には、アミノ基とカルボキシル基という反応基があります。

アミノ基は汗の臭いに含まれる酢酸と、カルボキシル基はアンモニアと結合して化学反応を起こすことで臭いを消しているんです。

化学繊維に付与されている防臭加工は、化学物質を使わなければ付与できません。

ですがウールは繊維そのものに防臭機能が備わっているため、化学物質を追加で付与する必要がなく、人にも環境にも優しいんです。

この防臭機能は洗濯をしても持続してくれるため、長期間同じTシャツを着続けても臭わないという優れものです。

ウール100%のTシャツよりも乾きが早い

モンベルの「メリノウールプラスライトT」にはポリエステルが22%混紡されています。

ウール100%だと濡れてしまったときに乾くまで時間がかかります。

ですが水分の拡散性と速乾性に優れるポリエステルを混紡することで、ウールの弱点をカバーしているんです。

ポリエステル100%のTシャツに比べると速乾性は劣りますが、ウールが混紡されることでゆっくりと乾いてくれます。

急激な体温変化を抑えてくれるので、汗冷え対策につながるんです。

メリノウールプラスライトTの機能性をチェック

吸水性

「メリノウールプラスライトT」に水を垂らしてみました。

吸水はしませんが、水がコロコロ転がるので撥水が効いていると分かります。

ウールは羊の毛なので、繊維表面に脂の膜が張っています。

そのため繊維自体が水を吸わない疎水性の性質を持っているんです。

ですが繊維が吸い込む水分の量が増えると親水性の性質に変化し、水を吸ってくれます。

歩き始めたばかりで軽く汗をかいている間は汗を弾いてくれますが、ハイクアップ中に大量の汗をかき始めるとしっかり吸ってくれるんです。

この性質のおかげで肌に触れている部分は汗をかいてもドライな質感で、かいた汗はゆっくりと気化してくれるため汗冷えしにくくなります。

耐摩耗性

「ウール＝毛玉ができやすい」というイメージがあるため、摩擦強度をテストしてみます。

ベルクロで引っかいてみたところ、かなり引っ掛かりを感じます。

実際2回引っかいただけで、繊維が出てきてしまいました。

岩のザラザラした面に強く擦れたりすると、毛玉ができる可能性は高いです。

ちなみに4日間テント泊の装備を背負った状態で「メリノウールプラスライトT」を着たところ、肩部分に若干の毛羽立ちが見受けられました。

毛玉にはなっていませんが、長い間着用を続けると毛玉はできてくるでしょう。

メリノウールプラスライトTの気になる点2つ

汗ジミ

選んだ色が悪かったのもありますが、汗ジミは写真のように目立ちます。

20～30分の長めの休憩の間に乾いてくれましたが、ハイクアップ中は発汗量が増えるため仕方ない部分ではあります。

ブラックやネイビーなどの濃色や、白であれば目立ちませんが、「メリノウールプラスライトT」にはグレーやブルーなどの汗ジミが目立ちやすい色がラインアップされています。

ウールとポリエステルの混紡品なので、ポリエステルに使用される染料ではウールが染まらずメランジ調の見え方になるんです。

そのためポリエステル100%のTシャツのような濃いブラックやネイビーの色に染められず、汗ジミの目立ちやすい色になるのは気になるポイントです。

着始めのニオイ

ウールの繊維には汗の臭いを抑えてくれる防臭性があります。

ですが汗を大量にかいてスケールが開いている状態のときは、ウール繊維自体の臭いがします。

羊の毛なので、若干の動物臭がするんです。

汗を吸った後に乾いてしまえば気にならなくなりますが、Tシャツが濡れている間は微かに臭いがします。

強い臭いではないですし、乾いてしまえばまったく気になりませんが、臭いに敏感な方は注意が必要です。

メリノウールプラスライトTを縦走登山で使ってレビュー

3泊4日テント泊での縦走登山でモンベルの「メリノウールプラスライトT」を使用しました。

筆者はこれまでポリエステル100%のTシャツを使っていて、今回初めてメリノウールのTシャツを着用しました。

結論から言うと、ポリエステル100%のTシャツには戻れないぐらい快適でした。

サイズ感はゆったりとした着心地で、フィット感は少ないです。

初日のハイクアップでかなり汗をかきましたが、お昼ご飯を食べている間でも汗冷えしませんでした。

「ウールを夏に着ると暑いのでは？」という思い込みがありましたが、汗をかいても暑くなりすぎず、蒸れることもありません。

若干ウールのチクチク感を感じる肌触りですが、着ている間に気にならなくなりました。

ですが敏感肌の方は購入前に試着をおすすめします。

テント場に着いてTシャツの臭いを嗅いでみました。

汗の臭いはまったくしませんでしたが、若干動物のような臭いは感じられました。

テント場に着いてすぐという状況で汗をかいていたこともあり、スケールが開いていたので動物臭がしたと思われます。

その後汗が引いてTシャツが乾くと、臭いは気にならなくなりました。

その後3日間通して着ましたが、まったく汗冷えをしなかったんです。

これまで着ていたポリエステル100%のTシャツであれば、大量の汗をかいてすぐ休憩をすると寒さを感じていました。

またベチャッとした手触りも気になっていました。

ですが「メリノウールプラスライトT」は、大量に発汗してもベタつきを感じず、汗冷えもしなかったんです。

さらに4日間着替えずに過ごしましたが、Tシャツからはまったく汗の臭いがしませんでした。

ポリエステル100%のTシャツであれば抗菌防臭加工がされていても、2日も着れば臭っていました。

「メリノウールプラスライトT」からは汗の臭いがせず、初日と最終日でほとんど臭いは変わっていなかったんです。

汗冷えのしにくさと、防臭性の高さのおかげで高山での長期縦走を快適に楽しめました。

「メリノウールプラスライトT」は連泊する登山で、強くおすすめしたい商品です。

メリノウールプラスライトTは縦走登山でかなり使える！

モンベルの「メリノウールプラスライトT」を紹介しました。

メリノウールとポリエステルを混紡することで、ウールの吸放湿性と防臭性に加えて、ポリエステルの速乾性を併せ持つ最強のTシャツに仕上がっています。

実際4日間の縦走登山で着てみて、まったく臭いがしなかったことに驚きました。

汗冷えもしにくく、濡れてもベチャつかずにドライなタッチが続いて快適な着心地です。

適度な保温性もあるので、夏山の縦走登山だけでなく秋の低山登山にも使えるでしょう。

様々な登山シーンで活躍してくれること間違いなしのTシャツです。

ワークマンにはウェアだけでなく山やキャンプで使えそうなギアも売ってますよね。

とはいえ、安いが故に耐久性に不安を感じませんか？

筆者が登山で使えると思う小物類を5つ選び、実際に山に登って使用したり、使用シーンを想定してテストしました。

「この値段で本当に使えるの？」と不安をお抱えの方、必見です。

ウィンドスクリーン

風を防いでガス燃焼の効率を高めるウインドスクリーン(風防)です。

高さは13.5cmとコンパクトサイズですが、アルコールバーナーやポケットストーブ派の方はかなり使いやすいサイズ感になっています。

ガスバーナーの場合は使えるのか後ほど検証します。

8枚の板が連なっているため、丸く囲むこともコの字型に囲むこともでき、使用シーンに応じて使い分けができるんです。

さらに収納サイズも2合炊きメスティンにスッポリ収まるサイズ感で場所をとらないのもポイントです。

おすすめポイント：簡単に固定できるピン付き

ウインドスクリーンの下部分にはピンが付いています。

このピンを土に刺すことによって簡単にウインドスクリーンを固定できるんです。

正直岩場の土が硬いところは刺さらないので、岩で固定する必要があります。

ですが樹林帯など土の柔らかいところであれば難なく刺さります。

広げてすぐパッと使えるところが便利ですね。

残念なポイント：高さが低い

高さが13.5cmなので250mlのガス缶でシングルバーナーを使用する場合は風防の高さを超えてしまいそうです。

どれぐらい超えるかどうかは次の項目で検証します。

シングルバーナーよりはアルコールストーブやポケットストーブなど、風の影響を受けやすい火器を使用の際に使えるサイズ感と言えるでしょう。

対応可能な高さを検証

まずはポケットストーブから検証します。

ポケットストーブであれば十分風をブロックできます。

アルコールバーナーも同じぐらいの高さになるので、そちらも対応できそうです。

次に250缶使用時のシングルバーナー。

250缶使用だと風防の上にバーナーが出てしまっています。

独立型タイプの火器であれば風防が役に立ちますが、シングルバーナーだと使えません。

最後に500缶使用時のシングルバーナーも念のため確認します。

500缶を使うとバーナー部分が完全に出てしまっています。

シングルバーナー向けではなく、ポケットストーブやアルコールバーナー、独立型の火器で使える風防だと理解した方が良さそうです。

耐熱アルミテーブル

ワークマンではテーブルも販売されています。

中でもこの耐熱アルミテーブルはコンパクトに収納できるため、ザックに入れても邪魔になりません。

さらに天板は耐熱加工が施されているので、炊き立てご飯の入ったメスティンを置いたり、火からおろしたばかりのクッカーを置くこともできるんです。

おすすめポイント：コンパクトな収納サイズ

収納サイズは12×21cmと手のひら強ぐらいのサイズ感になります。

ザックのサイドポケットにも収納できますし、中に入れても邪魔になりません。

収納袋も付いているので、持ち運びも便利になっています。

重量は396gとSOTOのフィールドホッパーと大差はないのですが、少しでも軽量にしたい方はVERNEのトレッキングパッド、Snow peakのオゼンライト、100均で売っているミニテーブルなどを使用しても良いでしょう。

とは言え耐荷重は10kgとどのメーカーよりも高いため、キャンプと登山兼用で使いたい方はワークマンの耐熱アルミテーブルがオススメです。

残念なポイント：厚みがある

収納時のサイズは3cmと他ブランドのテーブルに比べてやや厚みがあります。

耐荷重10kgを実現するために天板が厚くなっているので致し方ないところです。

ザックの外ポケットには問題なく入るのですが、中に入れようと思ったときにパッキングに気を使わないといけないのが難点ではありますね。

どれだけ乗せられるか検証

天板のサイズを確認するために、どれぐらいの物であれば乗せられるか検証しましょう。

比較対象としてVERNEのトレッキングパッド、100均のミニテーブルでも検証してみます。

まず100均のミニテーブルから。

天板のサイズは他の2つに比べて小さいです。

シングルバーナー、マグカップ、クッカー、クッカーの蓋を置いて天板はうまりました。

強度も心許ないので、あまり物を載せすぎない方が良さそうです。

続いてVERNEのトレッキングパッド。

先ほどの100均で検証した時と同じものを載せていますが、まだ天板には余裕があります。

スペース的にはシェラカップをもう1つ置けるぐらいは空いています。

これだけ置いても不安定さや天板のゆがみは見られません。

筆者も普段の登山で使用していますが、お米の入ったメスティンやカレーの入ったクッカー、シングルバーナーを置いてもぐらつきは感じません。

最後にワークマンの耐熱アルミテーブル。

天板サイズはVERNEのトレッキングパッドと大差ありません。

スペース的にもシェラカップを1つ置けるぐらいの空きがあります。

こちらも天板の歪みはなく脚の安定感もあります。

ただ物を置いたときに脚が若干外に広がったので、片側に集中して重い物を置くよりも、まんべんなく物を置くようにした方が良さそうです。

ですがこの天板サイズかつ耐荷重10kgで￥980であれば、かなりコスパの高い商品だと感じます。

DIAGARD 防虫アームスリーブ

夏の登山で気になるのが虫ですよね。

そんな虫をアームスリーブを付けるだけで寄せ付けないのがDIAGUARD防虫アームスリーブです。

防虫だけでなくUVカット効果も当然付いているので、夏の低山・高山登山～秋の低山まで使えます。

「暑がりなので長袖は着たくない」という方にも、半袖に重ねるだけで日焼け対策になるのでオススメです。

おすすめポイント：防虫加工DIAGUARD

アームカバーなのでUVカット効果は言わずもがなですが、夏の登山で嬉しいのが防虫加工ですよね。

夏の低山であればアブなどの虫がウヨウヨしていますし、高山に行っても森林限界を超えるまでは虫に悩まされます。

実際に北アルプス蝶ヶ岳に登った際、片腕だけつけてみました。

2,000mを超えてもアブが飛び回っていたのですが、アームカバーを付けていたほうの腕だけ寄って来る数が少なかったのです。

それでも数匹は寄ってきていたので100%の効果を発揮するわけではなさそうですが、数が減るというだけでもストレスは軽減されますよね。

今買ったとしても暑さの残る秋の低山でも活躍してくれるでしょう。

残念なポイント：通気性が少ない

素材はポリステルが主体なので、接触冷感性はなく吸汗速乾性に特化されています。

全面同じ素材なので通気性はあまり感じず、行動中は蒸れを感じました。

「暑すぎて付けていられない！」というほどではないですが、腕周りがジメッとするような不快感があります。

実際にアームカバーをドライヤーに被せて、どれぐらい風が通るのかテストしてみました。

アームカバーは膨らんでおり、ティッシュは若干なびいています。

ただ大きく動いていないことから分かる通り、通気性がとても高いとは言えないでしょう。

使用感のレビュー

アームカバー両端のゴムはしっかり腕にフィットしてくれ、動いてもずり落ちてきませんでした。

またストレッチ性のあるポリウレタンを10%使用しているので、伸びが良く幅広い方に合いそうです。

北アルプスの蝶ヶ岳で使用してきました。

UVカット効果は問題なくあるように感じられ、日焼けしてヒリヒリする感覚はありませんでした。

ただ残念なポイントで述べた通り、付けている間蒸れは感じます。

汗は吸ってくれているのでしょうが気化熱による涼しさもあまり感じられず、ずっとジメッと感が続きます。

「外してしまいたい！」というほどではないですが、暑がりの方は不快に感じるかもしれません。

Cool Coreネックゲイター

ネックゲイターとして首に巻くのはもちろん、頭に巻いたり手首に巻いたりして気化熱による涼しさを得られる商品です。

鼻まで覆えるので人が多い山頂で簡易マスクとしても使えますし、ヘルメットの下に被って汗取りにも使えます。

残暑厳しい秋の低山でも活躍してくれそうです。

おすすめポイント：表面温度-10℃の冷感効果が持続

接触冷感ではなく、生地が水分を含んでいる間気化熱により冷感効果が持続するという「Cool Core」素材を使用しています。

表面温度は同じ重さのポリエステル生地と比べてなんと-10℃も違いがあるんです。

ポリエステル素材なので吸水拡散性が高いのはもちろんなのですが、水分の気化量を調節してくれるのがすごいところ。

水分の拡散をコントロールし、ゆっくり気化させていくことによって-10℃の涼しさが持続するんです。

残念なポイント：UVカット機能があるか不明

タグには記載がないのでUVカットが付与されているかが分かりません。

夏に役立つ素材で作られているため、できればUVカット機能も付いていれば首の日焼けや髪の日焼けも防げたでしょう。

UVカット機能は付いていない可能性が高いので、日焼け止めは必須です。

使用感のレビュー

7月の常念岳で使用してきました。

テント場にて日差しが強く暑かったので鼻まで覆って簡易マスクとして使用していました。

息苦しさはあまり感じず、付けている間ヒンヤリ感を感じました。

体感-10℃とまではいきませんが、あるとないとでは暑さがまったく違うのは事実です。

首に巻いていてもヒンヤリ感があるので、熱中症対策にはもってこいだと感じました。

またヘルメットの下につけてみてもゴワつきは感じず、ヒンヤリ感があるので岩稜帯の登山だけでなく、運動量の多いロッククライミングにもおすすめです。

キャンプウェットタオル

お風呂に入れないテント泊で使いたいのがキャンプウェットタオルです。

香りが2種類あるので好きな方を選べます。

また1枚が1つの袋に入っているため一般的な汗拭きシートと違って、袋の閉め忘れによりシートが乾燥してしまう心配がありません。

おすすめポイント：厚手の生地で全身使える

生地は厚みがあるので破れたり乾いたりせず、全身使えます。

シートのサイズ感はフェイスタオルの半分ぐらいのサイズ感ですが、不満なく全身サッパリできました。

お風呂に入れないテント泊や小屋泊で活躍してくれるウェットタオルです。

残念なポイント：袋のサイズがやや大きい

厚みはそこまで気にならないのですが、袋のサイズが大きいように感じます。

10枚ぐらい入った一般的な汗拭きシート2個分ぐらいのサイズです。

シートサイズが大きいので仕方がないかもしれませんが、もう少し袋のサイズが小さければザックに入れるのにも場所を取らなかったと思います。

使用感のレビュー

テント泊縦走でゆずの香りのウェットタオルを使用してきました。

先述の通り厚手のシートなので全身しっかり拭けました。

顔は少しスースーしたので目など粘膜の周りは拭かない方が良さそうです。

乾いたりもせず快適な使用感だったのですが、やや重量があるように感じました。

少しでも重量を削りたい方は10枚ぐらい入っている小さめの汗拭きシートを持って行かれるのが良いかもしれません。

ワークマンのグッズで快適登山を楽しもう！

まだまだ暑い低山登山や秋の縦走登山でも使えるような商品5つを紹介しました。

どれもコスパが高いので、「いきなり高価なアウトドアブランドの物を買うのは・・・」と思われている方も試しやすい商品です。

是非次の登山で使って快適登山を楽しんでください。

トランスジャパンアルプスレース（Trans Japan Alps Race：TJAR）とは、日本海の富山湾から日本アルプス（北アルプス・中央アルプス・南アルプス）を縦断し、太平洋・駿河湾までの約415km を、8日間以内に、自分の足だけで縦断する世界屈指の過酷な山岳レースです。

体力はもちろん、登山全般における非常に高いレベルの知識と経験、そして勇気を兼ね備え、途中のアクシデントは全て自己対応しなければなりません。またレースへの参加、競技ルールに関しても、厳しい条件が求められます。

2002年に始まって以来、2年ごとの開催となっています。

トランスジャパンアルプスレース 公式HP

何を持ち、何を省くか

全長 約415km、累計標高差 約27,000m、そしてビバーク（野宿）主体という過酷な道のりを、いかに必要最低限の装備で乗り切るか。

それには「軽量化と安全性の両立」が重要な要素となります。

必須装備

レースでは、標高3,000m級の日本アルプスを縦断するうえで、1～2泊程度のビバークに耐えうる装備・食料（以下）等を持つことが決められています。

「g単位」で追求する、軽量化への試行錯誤

服のタグを取るのは当然のこと、テントマットを切って保温着にする選手もいます。スタミナを支える食料も非常に重要な要素となります。

実戦で使われた装備

ここでは主に、TJAR 2020大会で使用された装備を紹介します。

ザック

登山におけるザックとは、小さな家を背負っていることに他なりません。装備をしっかりと保護しつつ、激しい動きにもフィットし、どのようなシーンでもストレスなく物を出し入れできることが重要です。

パーゴワークス-PaaGo works ラッシュ３０ RP005 ミッドナイト

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PaaGoWORKS(パーゴワークス)

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トレイルランやファストパッキングを重視した、軽量のフレームレスパックになっています。

「重い荷物を背負わない」ことを前提としているため、一般的な登山ザックにあるフレーム、ヒップベルトも装備していないので、荷物は腰ではなく、背中で背負う設計になっています。
つまり、肩甲骨のあたり、高い位置で荷重を受け止めて、覆いかぶさるように体に密着させて背負います。

シューズ

長距離の過酷な道のりを走破するためには、シューズの選択がとても重要です。TJARでは舗装路の割合も大きく、軽量なシューズを履いている選手が多いです。

浸水や蒸れによる足のトラブルを防ぐため、水捌けや速乾性の高さも大切なポイントになります。

SPORTIVA(スポルティバ) Akasha アカシャ 26Y Black/Yellow 43

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La Sportiva

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衝撃吸収性に優れ、幅広な足形の採用により、ロングトレイルや長距離トレーニングなどに向いています。

アッパーには、足の動きに追従する柔軟性を持ちながら形状を維持する「ダイナミックプロテクションシステム」を採用しています。インソールには悪路の衝撃から足を守る「クッションプラットフォーム」を搭載しています。

AKASHA（アカシャ）の新型モデルになります。

これまでの長距離向けの高いクッション性や走行性はそのままに、シューレースシステムやサイドのデザイン変更などにより耐久性とフィット感がさらに向上しています。

ラ・スポルティバ LASPORTIVA アカシャII AKASHAII

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ヘルメット

多くの選手が使用していたのが、クライミングギアメーカーとして有名な、PETZL（ペツル）の「シロッコ」というモデルのヘルメットです。

PETZL(ペツル) A073BA01 SIROCCO シロッコ ブラック S/M

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ペツル(PETZL)

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ブラック、ホワイトの2色展開です。

PETZL(ペツル) A073AA01 SIROCCO シロッコ ホワイト M/L

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ペツル(PETZL)

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ストック

Black Diamond（ブラックダイアモンド）の折りたたみ式のトレッキングポールです。カーボン製で非常に軽くなっています。また、ストックシェルターの支柱にもなります。

Black Diamond　DISTANCECARBONFLZ120-140ｃｍ

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Black Diamond

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折りたたみ式で軽量・操作性に優れ、サイズ調節も可能なモデルです。

2022年のモデルではポール径がさらに細くなり、軽量化と収納性が向上しています。折れやすいスナップボタン周辺はアルミ製になり、強度が高くなっています。長さ調節のロック機能も改良され、固定強度が向上しています。ストラップやグリップなどの細部も改良され、使用感がより洗練されています。

カーボンは軽量化に優れていますが、強度に限界があります。非常に強い力や、強い衝撃を受けた場合は破損することがあるので注意が必要です。

より強度を求める場合は、アルミ製モデルがオススメです。カーボン製と比較すると若干重くなりますが、機能や操作性に変わりはありません。

BlackDiamond(ブラックダイヤモンド) ディスタンスFLZ 105-125cm

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幕営具

通常の山岳テントよりも軽量で、設営・撤収が容易な「ストックシェルター（自立式ツェルト）」を使用する選手が多いです。

パネルに軽量な防水透湿素材を使用し、縫い目がシームシーリングされています。それでいて、軽量・コンパクト性は損なわれていません。また、従来のツェルトよりも速く快適な居住空間を設営できます。

シュラフカバー

SOL（ソル）エスケープヴィヴィは、高い防水性と保温性を兼ね備え、単体でも寝袋として利用できる万能なシュラフカバーです。

SOL(ソル) エスケープウ゛ィウ゛ィ 12416

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ソル(SOL)

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頭まですっぽりと覆うマミータイプになっており、オールシーズンで活躍します。単体での使用はもちろん、シュラフカバーやインナーシーツとしてもオススメです！

番外編：ジップロック

意外にも多くの選手がジップロックを使用していました。小物や食料、衣服の防水など、非常に使い勝手が良いのが特徴です。

ジップロック フリーザーバッグ シンプルモデル S 50枚入

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ジップロック フリーザーバッグ M 45枚入

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まとめ

• TJAR装備の最大のポイントは「徹底した軽量化」

しかし、装備を簡素化すればするほど安全性が失われるため、そのバランスを深く考慮しなければなりません。「多くの援助（サポート・エイド）を受けてのチャレンジではなく、自らの力で走破する」というコンセプトのもと、選手は自らの体力と安全性を考えたうえで装備を選択し、レースへ挑みます。

• 選手から学ぶ、登山のノウハウ

装備の軽量化には、一つの物をマルチに使いこなす知識と技量が必要です。使い慣れた物を、シーン（行程、標高、季節、天候など）やスタイル（軽さ、快適性など）に合わせて選びましょう。

また、ビバーク用具（ツェルト、レスキューシート、ヘッドライト、非常食など）は、日帰り登山の場合でも必ず携帯しましょう。いざという時の備えが、心に余裕を持たせ、冷静な判断に繋がります。

興味のある方は是非、選手たちの記録を参考にしてみてください！

トランスジャパンアルプスレース大全

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激走! 日本アルプス大縦断 ~2018 終わりなき戦い~

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集英社

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激走! 日本アルプス大縦断 密着、トランスジャパンアルプスレース 富山~静岡415km (集英社文庫)

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